漢方でダイエット

「若いころはスリムだった」、「ダイエットは無縁だった」という人も、年齢とともにお腹周り・お尻・太もも・二の腕などにいつの間にか余分な脂肪がついてしまっていませんか?

食生活も運動量も変わっていないのに太ってきてしまうのは、年齢とともに新陳代謝が衰えてきた証拠。
ダイエットを決意してもなかなか痩せにくく、挫折してしまう人が増えてくるのもアラフォー世代に多く、ここで諦めてしまうかどうかが見た目年齢の差につながるとともに、健康面にも影響を及ぼし始める年ごろでもあります。

そんなアラフォー世代からのダイエットサポートにおすすめなのが漢方です。

漢方を使ったダイエットはどんな人向き?

漢方でダイエット

漢方薬は病院で処方されることも多くなってきた、れっきとしたお薬です。

ダイエットを内側からサポートするものとしては、ダイエットサプリと言われるようなサプリメントがあります。
サプリメントとお薬の違いはその効果にあります。
サプリはあくまで食品です。ダイエットサプリと呼ばれるようなものもお薬ではありません。
では、サプリはどういうものかというと、『ダイエット中に不足しがちな栄養素や代謝機能に必要な成分を補う』のがサプリメントです。

一方、漢方はお薬ですから効果・効能があることが認められています。

ダイエットに利用する方の多い漢方は防風通聖散です。
この漢方薬の効果・効能は、次のようになります。

体力に充実して、腹部に皮下脂肪が多く、便秘がちなものの次の諸症:

高血圧や肥満に伴う動悸・肩こり・のぼせ・むくみ・便秘、
蓄膿症(副鼻腔炎)、湿疹・皮膚炎、ふきでもの(にきび)、肥満症

つまり、どちらかというとお腹ポッコリな「リンゴ型肥満」と呼ばれる体型の人であれば、防風通聖散を試してみるのがおすすめです。

「40代にぴったりのダイエットサプリ」はこちらをチェック!

ポッコリお腹の人におすすめの漢方薬

  1. 防風通聖散

    生漢煎「防風通聖散」

    初回購入価格:
    3,900円(送料700円)
    定期コース:
    初回 3,900円 2回目~5,900円(送料無料)
    通常価格:
    7,800円(送料700円)
    容量:
    90包(1日3包、30日分)

    ボウショウやダイオウ、カンゾウやレンギョウといった、脂肪を落とす18種類の生薬を配合したのが生漢煎[防風痛聖散]です。
    「代謝を高め・便通を促し・清熱させ・利尿させる」といった体内の一連の流れをサポートする天然の成分を毎日服用することでダイエットサポートに。

    「お腹ポッコリが気になる人」「便秘の人」「むくみがある人」「肩こり・首コリがある人」は一度試してみるのがよいでしょう。

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40代以降のダイエットに漢方をおすすめする理由

食べたものを消化・吸収・分解し、カラダの一部に作り替えたり生きていくためのエネルギーに変えたり、いらなくなったものは体外に排出したりするのが代謝です。
そんな体の持つ代謝機能は14,5歳でピークを迎え、そこから徐々に下り坂となります。
中高生の時にたくさん食べても太らなかった人でも30代、40代、50代と年齢を重ねていくうちに、同じ食事をしていても体重が増えてしまうのは、この代謝量の差によるものです。

体の基礎代謝が落ちるのは避けることはできませんが、病気になる前の「未病」の状態から体全体のバランスを整えてくれるのが漢方の役割でもあります。
植物の力を利用した漢方はお薬ではあるもののその効果はじわりじわりと発揮されるもの。本来、カラダは急な変化を嫌うものですから、通常のお薬が苦手な人でも漢方があっているという人も少なくありません。
特に40代からはホルモンバランスの乱れなども気になる年頃です。カラダの調子をバランス良く整えて、ベストな体重をキープできるよう、漢方を利用してみるのも1つの方法です。